“酵”醒本草 青春传香：南京中医药大学学子进社区深耕中医药文化传承

  一缕氤氲千年的本草药香,承载泱泱岐黄薪火;一群青年学子躬身传扬,赓续国粹文脉。2026年2月13日,南京中医药大学古方“酵”醒社会实践团走进扬州市广陵区曲江街道解放桥社区居委会,为寒假里的中小学生开展沉浸式中医药文化社会实践宣讲会。学子们以科普为桥、以体验为舟,带着孩子们解锁本草里的中国智慧,为中华优秀传统文化的年轻化传播、生活化落地注入青春动能,在基层实践中书写新时代大学生传承国粹、服务群众的青春答卷。

  中医药文化是中华优秀传统文化的璀璨瑰宝,药食同源的养生智慧更是深植于国人千年的生活日常,是涵养青少年文化自信、赓续民族文化根脉的重要载体。为推动传统中医药文化走出典籍、走进日常,让岐黄薪火在少年心中生根发芽,古方“酵”醒实践团联合南京中医药大学药学院、泰州校区英语社,精心策划了这场集科普宣讲、互动体验、手工实践于一体的宣讲活动,通过视频导学、本草识辨、功法习练、手作实践等多元环节,全方位带领孩子们触摸中医药文化的千年底蕴与鲜活生命力。

  在宣讲课堂上,实践团首先以一支鲜活生动的鲜药科普小视频,为孩子们推开了本草世界的大门。队员们围绕“药食同源”的核心理念,用通俗易懂的语言拆解中医药文化的历史渊源与生活智慧,带领孩子们逐一认识《药食同源物品名录》中收录的鲜药本草,通过看、触、闻、品的沉浸式体验,真切感受本草的四气五味,让典籍里抽象的中医药知识,变成了可感可触的鲜活记忆,也为孩子们埋下了亲近本草、热爱传统文化的种子。

  古方“酵”醒宣传导入讲解

  为了让孩子们更深刻地读懂本草的肌理与神韵,感受中医药文化的博大精深,实践团提前精心准备了品类丰富、形态各异的中药标本,既有根茎叶花果,也有矿物与动物药材,每一件都蕴含着自然的奥秘与先人的智慧。随后,志愿者们将画笔交到孩子们手中,引导他们通过观察与描绘,亲近这些来自大地的本草精华。

  认真绘制中药书签

  展示优秀作品

  孩子们凝神观察、细细描摹,在一笔一画间定格本草的自然形态与细腻纹理,在色彩的层层晕染中读懂一味药材从萌芽到成熟的生命历程。少年的笔触虽稚嫩,却与跨越千年的中医药文化悄然共鸣,仿佛透过纸墨,完成了一场与自然、与传统之间的真诚对话。

  中场休憩时分,课堂从室内延伸至和煦的暖阳之下。主持人以轻松活泼的趣味问答形式循循引导,从药材辨识到养生常识,孩子们踊跃举手、积极抢答,现场气氛热烈。在欢声笑语中,大家逐步解锁了虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷——五禽戏的经典姿态与内在神韵。

  00后10后同打五禽戏

  最终,全体少年迎着阳光起身,跟随指导老师一招一式、认真习练完整套五禽戏。他们以舒展的身体、专注的神情,将传统养生智慧融入每一个动作之中。这一刻,“健康养生从娃娃抓起”不再只是一句口号,而是真正在少年心中悄然生根、发芽。

  依托专业所学,实践团将中医药专业知识与少年儿童的认知特点深度融合,把课堂所学转化为可操作的手工实践。志愿者们手把手带领孩子们,以刚刚学到的中医药知识为基础,遵循中药配伍的原则,亲手挑选药材、配比研磨、缝制专属中药香囊,在一针一线、一味一药间,巩固所学知识,感受中医药文化的温度与魅力。

  志愿者指导小朋友遵循配伍原则挑选香囊材料

  自制香囊展示

  为了让小小少先队员们成为中医药文化传播的星星之火,把优秀传统中医药文化带回家庭、传递给更多人,实践团联合南京中医药大学药学院,为每一位孩子与家长准备了由南京中医药大学泰州校区英语社手工制作的无患子纯天然洗手液,愿这份来自本草的洁净与温柔,融化于每一个家庭相牵的温暖双手间,氤氲于午后少先队员小书房的清润空气里,传播于图书角交换书本时的驻足闲谈中。

  古方“酵”醒大家庭合照

  一缕药香传文脉,青春建功正当时。此次进社区社会实践宣讲活动,让青年学子在扎根基层、服务群众的过程中厚植家国情怀、锤炼实践本领。学子们表示,将继续以青春为笔,以本草为墨,把专业所学与群众需求相结合,用青春创意激活千年国粹,用实干行动赓续岐黄薪火,让承载着中华智慧与文化底蕴的中医药文化,在新时代焕发更蓬勃的生机与光彩。(文/图:吴欣仪 张晶晶 陈俊熙 顾馨 许诺 祝逸涵 丁仪)