阳光心理 积极人生——汉峪教育集团汉峪小学“525”心理健康月活动

  五月浅夏，万物向阳，心灵亦需温柔盛放。“5·25”心理健康月，是拥抱自我、治愈心灵的美好契机。为引导学生正确认识自我、悦纳自我，掌握情绪调节方法，提升人际沟通能力，助力学生身心健康，济南高新区汉峪教育集团汉峪小学开展了心理健康教育系列活动。

  心理健康主题班会作为本次活动的重要载体，以“认识自我、悦纳自我、调控情绪、勇敢成长”为重点，结合各年级学生的年龄特点、认知水平与成长困惑，定制差异化班会内容，摒弃枯燥的说教模式，以互动分享、趣味问答、案例解析、交流探讨、心理小测试等丰富多样的形式，让心理健康知识浸润童心，让心理疏导温暖每一个孩子。

  以画为语，以艺润心，心理健康主题作品展成为孩子们最纯粹的心灵告白。学校依据不同学段学生的心理特点与认知发展规律，为各年级定制专属创作主题，搭建专属心灵表达平台。孩子们手握画笔、随心创作，将平日里难以言说的内心情绪、点滴成长感悟、积极向上的人生力量尽数诉诸画纸，用斑斓色彩对话内心世界，用笔墨线条记录成长轨迹，在艺术创作中治愈自我、审视自我，绘出属于自己的成长微光。

  低年级学子以自信为底色，奔赴成长美好。他们围绕“魔法夸夸镜”主题展开创意创作，神奇的画笔化作成长魔法，画中的镜面映照出每一位孩子自信、勇敢、善良、真诚的模样。在轻松的创作过程中，孩子们主动发掘自身闪光点，跳出自我否定的局限，学会欣赏自我、肯定自我、接纳自我，慢慢褪去成长中的自卑与怯懦，在心底深深种下自信昂扬、向阳向上的种子，真切明白每一个孩子都是独一无二、闪闪发光的珍贵宝藏。

  中年级学生以情绪为笔墨，学会与自我和解。他们围绕“绘情绪，遇美好”主题开展创作，聚焦情绪认知与情绪管理。步入中年级，学生的内心世界逐渐丰富，情绪感知更加细腻，也更容易产生各类情绪波动。同学们借助斑斓多彩的色彩、生动鲜活的画面，大胆、直观地表达内心的喜悦、感动、困惑与失落，坦然直面自身的各类情绪。其中，四年级学生以小组合作的形式，携手完成“静待繁花”主题创作，大家分工协作、相互配合、彼此赋能，共同勾勒成长美景。一幅幅温暖治愈、意蕴悠长的作品，让同学们深刻理解情绪本无好坏之分，喜悦、平和是美好，低落、迷茫亦是成长常态，学会接纳情绪、包容低谷、沉淀自我、积蓄力量，以从容平和的心态静待自身绽放。高年级同学以漫画叙事，诠释坚韧成长的力量。他们聚焦挫折与成长，以心理漫画为载体，用生动有趣、通俗易懂的画面，勾勒出成长路上的挫折与挑战，描绘出遭遇困境不气馁、直面难题不退缩、主动探索方法、奋力突破困境、最终收获蜕变成长的动人故事。每一幅漫画都源于生活、贴合心声，生动展现了孩子们直面挫折、积极向上、永不言弃的优秀抗挫力，彰显了少年蓬勃向上的精神风貌。

  一笔一画绘心声，一言一行润心灵。本次心理健康主题作品展，将艺术美育与心理健康教育深度融合，打破了传统心理教育的枯燥形式，让同学们在创作中梳理情绪、认识自我，在沉浸式体验中接纳自我、淬炼心性。学校将持续深耕心理健康教育，开展多元化、常态化的心理主题活动，持续守护学生心理健康，引导每一个孩子心怀阳光、向阳生长，以自信、乐观、坚韧的姿态，奔赴滚烫美好的成长之路。