儿科匡怡医生：脾胃好才能长高，为孩子成长筑牢根基

  匡怡医生

  中医儿科硕士

  郑州大学第三附属医院中医科专家

  云太医郑州素朴中医院特邀专家

  河南省妇幼保健院2022年度科普专家

  郑州市妇女联合会郑州市家庭讲师团讲师

  中华中医药学会国际中医微创联盟理事

  擅长治疗脾胃系统疾病，如脾虚、积食、便秘等，以及儿童生长发育迟缓类疾病，如矮小症、性早熟、生长激素缺乏、智力低下、儿童抽动症等，提高患儿体质。

  作为一名中医儿科医生，云太医郑州素朴中医院匡怡医生在行医道理上，越来越深刻体会到”脾胃好才能长高“这句话的真谛。

  匡怡医生说道，在日常的看诊中，见过很多家长因为孩子的身高问题焦虑不已，一心只想着让孩子快点长高。但他们往往忽略了一个非常重要的基础，那就是孩子的脾胃健康。

  云太医郑州素朴中医院匡怡医生表示，脾胃就像是孩子身体里的 “粮仓” 和 “加工厂”。如果脾胃功能良好，就能把孩子吃进去的食物转化为身体所需的营养物质，然后输送到全身各个部位，为孩子的生长发育提供充足的能量。

  然而，如果脾胃不好，情况就大不一样了。云太医匡怡医生说孩子如果脾胃不好就可能会出现这些问题：食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等。这样一来，吃进去的食物不能被充分消化和吸收，身体得不到足够的营养，又怎么能长高呢？

  云太医郑州素朴中医院匡怡医生讲到他曾经遇到过一个孩子，家长为了让他长高，给他买了很多所谓的 “增高产品”，但孩子的身高却没有明显变化，反而因为吃了这些东西，脾胃变得越来越差。

  仔细问诊了这个孩子情况，云太医郑州素朴中医院匡怡医生发现这个孩子身高体重都不达标，离平均身高差了7公分。孩子本身就瘦弱，食欲不好，排便也不成型，还经常生病。自从吃了“增高产品”后，经常出现腹胀、腹痛、消化不良的情况，而且食欲更加不振，脸色也变得蜡黄。家长也是后知后觉，这才意识到问题的严重性，赶紧带着孩子找到了匡怡医生。

  针对孩子的病症，云太医郑州素朴中医院匡怡医生首先向家长解释了孩子目前的身体状况。他告诉家长，孩子的身高增长是一个自然的过程，不能单纯依靠 “增高产品”。要想让孩子长高，必须先调理好脾胃，让孩子有一个健康的身体。

  匡怡医生给家长举了一个很形象的例子：孩子就好比一棵小树苗，只有土壤肥沃，才能扎根深、长得壮。同样的，孩子有了好脾胃，才能更好地吸收营养，为长高打下坚实的基础。

  随后云太医郑州素朴中医院匡怡医生给孩子开了健脾开胃、消食化积的中药，同时，建议家长配合小儿推拿，通过按摩特定的穴位，来促进孩子的消化功能，增强脾胃的运化能力。

  看着孩子和家长，语重心长地叮嘱道：“孩子现在脾胃还在恢复中，一定要注意日常的生活习惯。”

  “首先，那些油腻、辛辣和生冷的食物千万不能再让孩子吃了，像炸鸡、辣椒还有冰淇淋这些都要远离。多给孩子准备小米粥、山药、南瓜这类易消化又营养丰富的食物。”

  “一日三餐要定时定量，不能让孩子暴饮暴食，特别是晚上，六七分饱即可，每餐比例搭配好，四口菜一口肉。平时也别给孩子吃太多零食，以免影响正餐的食欲。还有，要保证孩子有充足的睡眠，让孩子养成良好的睡眠习惯，睡得好才能长得高。”

  匡怡医生每看诊完一个患者，总会耐心地反复强调这些注意事项，只为了孩子能尽快恢复健康，茁壮成长。

  第一次来找匡怡医生复诊，孩子食欲变好，大便也能成型，脸色好看多了，中间调了几次方子，坚持追高了6个月。家长反馈孩子体质有了很大的改善，生病的次数少了，半年长高了5公分！快抵上之前一年的长速了。

  云太医郑州素朴中医院匡怡医生感慨到，这个案例告诉我们家长，孩子的成长不能急于求成。在关注孩子身高的同时，更要重视孩子的脾胃健康。只有让孩子有一个好脾胃，才能为孩子的长高打下坚实的基础。

  很多不长个，长得慢的孩子，其实都多多少少存在胃口差，挑食，积食，便秘，体质差，爱生病等问题，很多时候只要调好脾胃，让孩子消化吸收能跟上，生病少了，个子也都能追上去。

  云太医郑州素朴中医院匡怡医生不仅在门诊全身心为患儿看病，还在闲暇之余积极投身儿童生长发育公益事业，在线下奔赴全国各地义诊、教学。

  同时，为了方便路途遥远的家长看诊，在线上开通看诊服务。他认为 “上医医未病”，喜欢把中医防病养生的知识分享给家长，希望让孩子不生病、少生病。

  云太医郑州素朴中医院匡怡医生凭借其专业的医术、耐心的态度以及对患儿的关爱，深受家长们的信赖和喜爱。如果孩子有生长缓慢、早发育、骨龄偏大、脾胃等问题，可以微信搜索云太医小程序，搜索匡怡，即可预约挂号，远程视频看诊。